湖南户外拓展利用户外自然环境进行训练的方式，是一种需要超强体力的竞技性拓展活动，结合闲适怡情的旅游式户外拓展创造一种员工体验，是一种由内至外的启发。

　　石燕湖拓展得天独厚的户外条件，创造了独特的拓展体验。石燕湖户外拓展活动需要员工爆发出高昂的士气和战斗力才能完成，如攀岩，高空类项目。

　　面对这种高难度的项目时，仅凭个人的力量是完成不了的。自然，这个时候团队成员的支持、帮助和鼓励成为每个成员完成自我挑战的关键因素。当每个团队成员成 功完成活动项目时，完成挑战的满足感与团队共同努力达成目标的成就感油然而生，这种自我提升与团队协作有利于激发出整个团队的士气与战斗力。

　　在户外拓展活动中，员工在获得精神体验的同时体验到了成功的喜悦，这种喜悦来源于团队成员的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归属的满足感，为自己所在的团队骄傲和自豪。经过这样的团队建设后，IM体育将加强员工之间的凝聚力而提高工作效率及减少流失率。